안녕하세요 동네약사 오원식입니다. 약국에서 일어날 수 있는 사소한 일들, 하지만 약사로서 알려드리면 더 좋을 일에 대해서 고민하다 ‘아! 이거구나.’ 하고 떠오른 이야기를 말씀드려볼까 합니다.약국에서 많이 듣는 이야기중 하나가, ‘타이레놀 주세요, 까스활명수 주세요’ 등의 ‘지명구매품목’에 대

자아 존중감 혹은 자존감(自尊感)은 말 그대로 “스스로를 존중하는 마음”이다. 조금 길게 이야기 하면 ‘자기 자신에 대한 긍정적인 마음이나 내적인 신념’이라고 할 수 있고, 자존감이 높은 사람은 ‘나는 사랑 받을만하다 나는 가치 있는 사람이다’ 라는 생각을 가지게 된다. - 자존감을 높이기 위

이번 시간에는 전치태반에 대해서 설명드리고자합니다. 임신 3분기에 간혹 출혈을 보이곤 하는데 그러한 출혈은 임신부의 2-5%에서 발생하게 됩니다. 가장 문제가 되는 원인은 전치태반과 태반조기박리입니다. 이 중에서 이번 시간에는 전치태반에 대해서 살펴보고자 합니다. 전치태반이란 무엇인가요?전치태반이란 태반조직이 자궁의 안쪽 입구를 전체적으로 혹은 부분적으로

이번 시간에는 양막파수에 대해서 설명드리고자합니다. 막달에 양막이 파열되는 경우는 흔히 볼 수 있는 소견으로서 별다른 문제가 되지 않습니다. 하지만 임신 37주 이전에 양막이 파열되는 경우는 태아의 성숙 정도에 따라서 심각한 문제를 야기할 수 있습니다. 이번 시간에는 만삭이 되기 전에 발생하는 양막파수에 대해서 살펴보고자 합니다.조기 양막파수의 위험인자는

약국에서 상담을 하다보면 의외로 많이 듣게 되는 경우가 ‘몸이 많이 피곤해요. 비타민도 먹고 있는데’라는 이야기이다. 왜 비타민을 먹고 있는데 효과를 보지 못하는 것일까? 양이 부족한 것일까? 나에게 말해준 사람이 틀린 것일까? 사실 이는 내 몸에 맞는 비타민을 체계적으로 결정하지 못한 경우가 대부분이다.비타민의 유래는 1911년 폴란

아이가 독감 예방주사를 맞아야 하는데, 무섭고 싫다며 소리를 지르고 버둥거립니다. “싫어 주사 안 맞아, 아프잖아 싫어!”주사는 맞추어야 하는데 병원에서 사람들은 쳐다보고 참으로 난감하고 당황스러운 상황입니다. 이럴 때 부모님의 반응은 대체로 이렇습니다. “괜찮아 안 아파!”“남자가 뭐 이런 것 가지고

안녕하십니까? 오원식 약사입니다. 즐거운 명절 추석을 맞아 가족들과 모여 맛있는 음식도 드시고 즐거운 이야기꽃을 나눌 생각에 마음이 많이 설레이는 시기입니다. 하지만 이 기간에 탈이 나서 고생을 한다면 행복한 시간이 고통의 기억으로 변해버리겠죠? 이를 방지하기위해 몇 가지 말씀을 드리고자 합니다.우선 많은 분들이 잘 아시겠지만 다시 한 번 가정구급상비약을

이번 시간에는 양수의 질환에 대해서 설명 드리고자 합니다. 양수양의 정상범위는 얼마이며 양수양을 어떻게 측정하는지 등에 기본적인 정보는 물론, 양수양이 정상에 비해 심각하게 적은 경우 및 많은 경우의 원인은 무엇이며 그 예후는 어떤지 등에서 설명 드리고자 합니다.임신 동안의 정상 양수양은 얼마인가요?양수양은 임신 3분기에 가장 많은 양을 보이는데 임신 37

“안녕하십니까? 오원식 약사입니다. 우리 일상에 약은 식품만큼이나 흔하게 접할 수 있습니다. 하지만 그 약효와 복용 방법에 대해선 얼마나 꼼꼼히 따져보시는지요? 그래서 여러분이 간과하기 쉬운 약학 상식에 대한 이야기를 전해드리고자 합니다. 여러분 주변 약국의 건강지킴이로서 약에 대한 전문 지식을 편안한 상담가의 자세로 풀어놓겠습니다.”

“안녕하십니까? 오원식 약사입니다. 우리 일상에 약은 식품만큼이나 흔하게 접할 수 있습니다. 하지만 그 약효와 복용방법에 대해선 얼마나 꼼꼼히 따져보시는지요? 그래서 여러분이 간과하기 쉬운 약학상식에 대한 이야기를 전해드리고자 합니다. 여러분 주변 약국의 건강지킴이로서 약에 대한 전문 지식을 편안한 상담가의 자세로 풀어놓겠습니다.”오늘

임신중반기의 임신부들을 진찰하다 보면 태아의 크기가 주수에 비해서 많이 작은 경우를 접하곤 합니다. 대부분의 경우는 단지 태아가 다소 작을 뿐 정상적으로 성장이 가능하지만, 드물게는 특별한 원인에 의해서 자궁 안에서 태아 성장이 더디고 따라서 문제가 되는 경우도 있곤 합니다. 이번 시간에는 이러한 자궁내 태아 성장 지연에 대해서 알아보고자 합니다.자궁내 태

마음이 먼저일까 몸이 먼저 일까? 몸이 먼저다. “즐거우니까 웃는다 보다 웃으니까 즐겁다”에 가까운 것이다. 그럼 왜 마음, 즉 동기나 의욕이 생겨서 일이나 공부를 하기 보다, 공부나 일을 시작 하니 동기와 마음이 생기는 것일까? 이것은 우리 뇌의 “측좌핵” 때문이다. 측좌핵은 옆 측(側), 자리 좌(坐)로 우리

이번 시간에는 자궁경부무력증에 대해서 설명드리고자합니다. 자궁경부무력증은 모든 임신의 0.05~1%에서 발생하는 드문 질환이긴 하지만, 임신 2분기(14주 이후)에 발생하는 유산의 16-20%의 원인을 차지하고 있습니다. 아무 문제 없이 산전진찰을 받는 임신부가 임신2분기에 접어들면서 갑자기 자궁 문이 벌어지면서 태아를 잃게 되는 일이 발생하면 임신부는 물

이번 시간에는 조기진통에 대해서 설명드리고자합니다. 모든 분만의 약 10%가 임신 37주 이전에 분만된다는 사실에서 알 수 있듯이 조산은 다소 흔하며, 따라서 많은 임신부들이 두려워하는 것임에 틀림없습니다. 이번 시간에는 조기진통에 대한 여러 가지 사항에 대해서 살펴보고자 합니다.임신 중에 흔히 있을 수 있는 배뭉침과 조기진통은 어떻게 다른가요?임신 25주

우리가 말하는 자기 주도 학습은 스스로 하는 학습을 말합니다. 엄마가, 아빠가, 선생님이 시켜서 하는 공부와는 완전하게 다릅니다.어릴 때는 엄마가 책도 읽어주고, 말도 가르쳐주고, 글도 알려주고, 엄마는 세상에서 만난 첫 번째 선생님입니다. 그런데 중고등학교 가서도 엄마에게 기댈 수는 없습니다. 그래서 조금씩 도움을 줄여 가야 하는 노력이 중요한 것이고,

이번 시간에는 임신과 당뇨라는 주제를 가지고 설명을 드리고자 합니다. 임신성 당뇨는 임신부의 약 3%에서 발생하게 되며, 임신부들은 임신 25주를 전후해서 임신성 당뇨 검사를 받게 됩니다. 이러한 당뇨검사를 왜 받는 것인지, 임신성당뇨를 방치하면 무슨 문제가 발생하는지 등에 대해서 문답식으로 정리를 해보았습니다.임신성 당뇨의 선별검사는 언제 어떻게 하나요?

이번 시간에는 임신 중에 많은 문제를 야기하곤 하는 임신성 고혈압에 대해서 설명드리고자합니다. 임신성 고혈압이 발생한 경우 임신부와 태아의 생명까지 앗아갈 수 있기에 임신성 고혈압을 미리 진단하고 관리하는 것은 아주 중요한 일이라 할 수 있습니다. 아래에 임신성고혈압에 대해서 문답식으로 정리를 하여보았습니다. 아무쪼록 많은 도움이 될 수 있기를 바랍니다.

이번 시간에는 임신 2분기(임신14주부터 28주까지) 및 3분기(임신 28주 이후)에 임신부가 느끼는 주요증상들은 어떤 것들이 있는지에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다.

공부가 놀이만큼 재미있을 수는 없을까? 일단, 재미있는 공부는 아동이 좋아하고 즐겁게 할 수 있는 것이어야 한다고 생각한다. 여기서 말하는 재미는, 정서적인 재미를 말하는 것으로 흥미롭고, 유쾌하고, 즐거운 것을 의미한다.그렇다면 정서적 재미만으로 공부를 지속적으로 즐겁게 잘 할 수 있을까? 그건 아니다. 정서적 재미는 오랜 시간 지속되기 어렵기 때문에 또

과연 우리의 정서는 사고에 어떤 영향을 주는 것일까?정서라는 말의 한자를 풀이해 보면 감정 '정(情)'에 실마리 '서(緖)', 사람의 마음에 일어나는 여러 가지 감정, 또는 감정을 불러일으키는 기분이나 분위기를 말한다. 또한, 사고는 생각 '사(思)'에 생각 '고(考)'를 써서 사람이 생각하고 궁리하는 것을 말한다.그럼 이 두 가지가 어떻게